今日少し遠出したらまたしばらく自粛かな～と思ったら、足首をねんざしましたー＞＜ 痛い～＞＜ やった直後は痛みがなかったので、調子に乗って19,000歩も歩いちゃったら、帰りにだんだん痛くなってしまい。。 しばらくおとなしくしてます。。(´・ω・`) さて…